Experience the potential of humor and laughter in your work and life
TITULO
Conflictos desde el humor.
personas que en su familia o trabajo deseen experimentar cómo el humor puede ayudar a afrontar conflictos. Tener entrenado el humor y la capacidad de reír para utilizarlos como estrategia de afrontar conflictos es provechoso en el plano personal y social. Tomando como base el desarrollo de la autoestima, comunicación, relación, creatividad, ingenio y manejo del absurdo, vemos distintos tipos de conflictos, modos de prevenirlos y abordarlos junto con estrategias para la creación de ambientes y relaciones que puedan ayudar a solucionarlos. Es posible desactivar conflictos y liberar estrés mediante el humor y la risa adecuadamente utilizados y aceptar aquellos que no tienen solución a nuestro alcance sin perder nuestra capacidad de reír.
DIRIGIDO A
OBJETIVOS
Este taller ayudará a entender y experimentar que el sentido del humor y la risa. Producen efectos físicos, mentales, emocionales, sociales laborales y vitales extraordinarios que harán mi salud más fuerte.y resistente al estrés. Mejoran mi capacidad de relacionarme, comunicar, afrontar cambios o situaciones difíciles. Potencian mi “yo" divertido, positivo y creativo. Enfocan las estrategias de afrontar y resolver conflictos desde una perspectiva más eficaz
CONTENIDOS
1.- " Fundamentos teóricos e investigaciones sobre del sentido del humor, la risa y sus beneficios. 2.- " Autoestima y asertividad. Optimismo inteligente y flujo vital. El poder del pensamiento positivo. 3.- Funcionamiento del cerebro. Creatividad e ingenio aplicados a la búsqueda de soluciones. 4.- Inteligencia emocional. Riesgos psicosociales y enfermedades laborales.Acoso, matonismo, depresión, estrés. Bienestar emocional, fortaleza y flujo personal. 5.- Relaciones interpersonales satisfactorias. 6.- Estrategias y técnicas de comunicación desde el humor.. Comunicación corporal 7.- Creación de ambientes de convivencia adecuada. Prevención de conflictos. Conflictos personales, sociales, laborales. 8 .- Bases y estrategias para una solución creativa de conflictos. Actitudes personales en casos de difícil solución.
METODOLOGÍA
En cada sesión de dos horas hay una parte teórica y ejercicios expresión verbal, corporal y artística de los que se deducen ideas y aplicaciones.